Canciones que Abrazan Heridas

 

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Hay heridas que tardan años en cerrar. Otras nunca lo hacen del todo. Pero entre silencios, lágrimas o soledad, siempre hay algo que ayuda a sostenerse: la música. 🎵✨

El blues y el R&B nacieron para eso. Para ponerle voz a la pena, para decir lo que a veces ni nosotros sabemos nombrar. Para recordarnos que no estamos solos, que alguien, en algún lugar, sintió lo mismo. Y lo cantó. 🎙️

🎶 Un refugio en cada nota

No sé vos, pero yo he encontrado más consuelo en una canción que en mil palabras de ánimo. Hay algo mágico cuando escuchás “I’d Rather Go Blind” de Etta James y sentís que alguien entiende lo que duele perder. Cuando suena “A Change Is Gonna Come” de Sam Cooke y, de pronto, la esperanza se asoma, aunque sea chiquita. 🌅

La música no cura heridas de golpe. Pero las abraza. Y a veces, eso es más que suficiente.

🩹 El blues como vendaje emocional

Cuando nació el blues, nació para contar penas. Era la forma de decir: “Sí, duele. Sí, estoy roto. Pero aquí sigo.” 🎸 Esa honestidad cruda es lo que lo hace tan poderoso.

Cada nota es un vendaje emocional. No tapa la herida: la cubre con cuidado para que respire. Nos enseña a aceptar la tristeza sin miedo. Y cuando aceptás el dolor, empieza a perder fuerza.

🔊 Canciones que me abrazaron cuando dolía

Hay temas que para mí son curitas para el alma. Los pongo cuando necesito llorar, cuando quiero recordar, o cuando simplemente necesito sentir que no soy el único que arrastra cicatrices. Algunos de mis favoritos:

• “Ain’t No Sunshine” – Bill Withers ☁️

• “These Arms of Mine” – Otis Redding 🤲

• “I Put a Spell on You” – Nina Simone 🪄

• “Trouble Man” – Marvin Gaye 🎷

Poné uno de estos temas cuando el silencio se vuelva demasiado pesado. Dejá que cada verso acaricie la herida. No la niegues: abrázala con música.

🕊️ Heridas abiertas, corazones valientes

Aceptar que algo duele no te hace débil. Te hace humano. Y si el blues enseña algo es que no hay vergüenza en estar roto. Las mejores canciones nacieron de corazones partidos, de noches sin final, de lágrimas que se secaron con acordes.

Si alguna vez sentís que tu herida pesa demasiado, deja que la música sea el abrazo que falta. Cerrá los ojos, dejá que la voz de Etta, Otis, Nina o Marvin se siente a tu lado. 🎵💧